Tag Archives: giảm mỡ

Xoá sổ quan niệm: “Giảm cân nhanh, dễ tăng cân trở lại”

Có thể bạn đã quá chủ quan khi thấy mình áp dụng cách giảm cân quá thành công. Và bạn đã quá tự tin từ bỏ chế độ ăn kiêng để lao vào lối sinh hoạt cũ. Để giảm cân an toàn và tránh tăng cân trở lại bạn không nên thực hiện một chế […]