Bạn muốn lấy lại vòng eo đẹp như ngày nào, nhưng không hiểu sao thời gian này cơ thể bạn càng lúc càng tròn trịa hơn, thậm chí là béo hơn trông thấy. Vòng eo “bánh mì” cứ thế nở hoài cho dù bạn đã chủ động ăn ít lại. Phải làm sao đây khi […]
Collagen được các chị em truyền tai nhau là “thuốc bao quản tuổi thanh xuân”. Collagen thật sự có vai trò quan trọng đối với làn da và sức khỏe phụ nữ không? Xin thưa là có. Tuy nhiên có nhiều người sử dụng Collagen nhưng vẫn không mang lại hiệu quả như mong muốn […]
Đối với các chị em phụ nữ, sức khỏe làn da vô cùng quan trọng, tuy nhiên việc thức khuya hoặc không ngủ đủ giấc sẽ làm cho hoạt động điều tiết của tế bào da bị rối loạn, ảnh hưởng đến chức năng của tế bào biểu bì, làm cho quá trình lão hóa […]
20/11 – Ngày nhà giáo Việt Nam, ngày dành cho những người học trò đều hướng tới các quý thầy cô giáo của mình. Nhưng có khi nào bạn nghĩ, mình sẽ tri ân bố mẹ mình trong ngày nhà giáo Việt Nam chưa? Tại sao không nhỉ, người thầy dạy chúng ta nói những […]
“Mẹ chồng, nàng dâu” – Mối quan hệ tưởng chừng như đơn giản nhưng lại khá phức tạp, là mối quan hệ rất dễ gây ra mâu thuẫn trong gia đình nhất. không phải tự nhiên mà ca dao xưa có câu “Mẹ chồng, nàng dâu! Chủ nhà người ở yêu nhau bao giờ”. Vậy […]
DHA là một thành phần chính của màng tế bào thần kinh và mắt, cần thiết cho hoạt động tâm trí và thị lực. Rất nhiều nghiên cứu đã xác nhận lợi ích của DHA ở các lứa tuổi khác nhau. Đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. DHA (axit Docosahexaenoic) là một […]
Omega-3 có tác dụng giúp kích thích sản sinh nhiều hồng cầu trong cơ thể thai phụ nhằm cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng và oxy đối với sự phát triển của thai nhi cả về thể chất lẫn trí não. DHA là một loại acid béo omega-3 đóng vai trò vô cùng quan trọng […]
DHA (axit Docosahexaenoic) và EPA (axit Eicosapentaneoic) là các axit béo không bão hòa đơn (Omega 3), thường có trong các loại cá. DHA và EPA có vai trò quan trọng đối với các chức năng hoạt động của cơ thể, đặc biệt là não bộ và võng mạc mắt. Trong đó, DHA là một […]
Triệu chứng khó thở, nhức đầu, khó nói, nhìn khó là một trong những biểu hiện của xơ vữa động mạch. Là bệnh lý tim mạch nguy hiểm, có thể dẫn tới biến chứng nhồi máu cơ tim, đột quỵ não… nhưng đa số mọi người không biết mình mắc bệnh. [su_note note_color=”#fbb3ae”]Xơ vữa động […]
Các cụ ngày xưa có câu: “Cây độc không trái. Gái độc không con.” Đây hẳn là nổi lo các chị dâu về nhà chồng đã lâu mà không thấy dấu hiệu có thai. Nổi ám ảnh sẽ càng tồi tệ hơn và càng lúc sẽ đẩy các chị rơi vào hoàn cảnh ít […]
Bệnh vô sinh ở nam giới đang ngày càng trở thanh một nỗi ám ảnh vô hình đối với nhiều gia đình khi số lượng ngày càng tăng và xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau hơn. Y học hiện đại ngày nay đang phát triển không ngừng và đạt được nhiều thành tựu […]
Cuộc sống hiện đại hối hả khiến não bộ của bạn quá tải và suy giảm trí nhớ trầm trọng. Tốc độ và áp lực công việc khiến bạn bị stress, đãng trí, dẫn đến suy giảm khả năng nhận thức. [su_note note_color=”#eba9d8″]Giải pháp tăng cường trí nhớ[/su_note] Thư giản: nghe nhạc, nghỉ ngơi trong […]
