Những người có công việc đòi hỏi chất xám nhiều, áp lực cuộc sống khiến tinh thần rơi vào trạng thái căng thẳng, đặc biệt ở người lớn tuổi thường có hiện tượng suy giảm trí nhớ. Để có được não bộ khỏe mạnh, ngoài việc bổ sung dinh dưỡng trong các bữa ăn và […]