Tag Archives: mỡ bụng

Vóc dáng hoàn hảo không còn là giấc mơ

“Nhất dáng nhì da” là những cái nhìn về vẻ đẹp tiêu biểu của phụ nữ nói chung. Người phụ nữ thừa cân, béo phì luôn bị mọi người xét nét, kỳ thị, thậm chí việc lập gia đình đối với họ cũng là cả một vấn đề. Người làm việc văn phòng phải ngồi […]

Thực phẩm gây béo cấp tốc ít ai cảnh giác

Bạn cảm thấy mình ăn không quá nhiều nhưng không hiểu sao lại tăng cân nhanh như vậy. Rất có thể trong ăn uống sinh hoạt hàng ngày của bạn đã có cái gì đó sai phương pháp chăng? Thực tế có một số loại thực phẩm quen thuộc kích thích sự thèm ăn của […]

Thích “tiệc tùng” nhưng không yêu cái “bụng bia” chút nào hết!

Bạn là người của tiệc tùng, hội họp, xã giao, bạn bè…? Bạn đang gặp vấn đề về cái bụng bigsize của mình mà mọi người hay trêu rằng “bụng bia”? Vẻ ngoài khiến cho bạn phần nào mất đi phong độ, sự tự tin, kể cả thành công. Hãy để chúng tôi chia sẻ […]

Tất tần tật các chế độ ăn kiêng cho dáng đẹp eo thon

Bạn muốn giảm cân hay chính xác là muốn cắt bỏ mỡ thừa ở vùng bụng mà sợ phẩu thuật. Bạn lúng túng không biết nên giảm cân theo phương pháp nào để hiệu quả cao nhất mà không gây hại cho sức khoẻ. Bạn sợ mình không kiên nhẫn với những bài thể dục […]

Sự khác biệt đáng quan tâm giữa việc giảm cân ở phụ nữ và nam giới

Phụ nữ luôn được ví như “phái đẹp”. Đàn ông được cho là “phái mạnh”. Tuổi thanh xuân với gương mặt thanh tú, vóc dáng “thắt đáy lưng ong” của các chị em đã khiến cho bao anh phải xiêu đổ. Thế nhưng theo thời gian, cho dù có cố gắng giữ gìn vóc dáng, […]

Nổi niềm người phụ nữ thừa cân

Bạn là người phụ nữ có thân hình quá khổ? Đôi lúc bạn đã có những suy nghĩ thoáng qua: Rằng bạn không thể nào thay đổi được sự thật này. Những cơn đau cơ bắp, khó làm gì, khó có thể đi đâu. Thậm chí bạn đã nghĩ mình như một con quái vật, […]

Những sai lầm tai hại trong việc giảm cân

Bạn lúng túng, lo lắng về những nỗ lực mà bạn đã thực hiện: chế độ ăn uống và tập thể dục phù hợp nhưng bạn không hiểu tại sao nó mang lại hiệu quả ít hơn so với những gì bạn mong đợi? Bạn có thể nghĩ rằng bạn đang làm tất cả những […]

Nguy hiểm rình rập người béo phì

Ngày xưa, ông bà ta thường nhìn người dựa vào tướng tá người đó, nên có câu: “Đàn ông bụng bự thì sang”. Nhưng ngày nay khoa học phát triển, quan niệm cũng khác đi, mọi người hay nói vui nhưng không sai: “Ngày nay, đàn ông bụng bự, không xơ gan cũng tiểu đường”. […]