Bạn đã từng nghe nói đến hạt chia trắng chưa? Hạt chia trắng là một loại thực vật có hoa từ cây chia, còn có tên khoa học khác là Salvia hispanica. Loài cây này đã được các nhà khoa học tìm thấy và nghiên cứu đầu tiên năm 1753. Từ đó, họ đã chỉ ra những thành phần khoa học có trong cây chia có giá trị dinh dưỡng rất lớn trong việc hỗ trợ sức khỏe con người. Và nay được dùng làm thực phẩm chăm sóc sức khỏe toàn diện cho mọi người, có trong sản phẩm hạt chia trắng White Chia Seed The Chia Co 1kg sản xuất tại Úc.
Tác dụng của White Chia Seed The Chia Co
- Giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ protein, bổ sung năng lượng cho người thường xuyên vận động.
- Ổn định lượng đường trong máu giúp tránh nguy cơ bệnh tiểu đường.
- Giúp phụ nữ sau sinh tăng lượng sữa.
- Phục hồi nhanh chóng những chấn thương.
- Bảo vệ đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
- Cân bằng cholesterol trong máu duy trì sức khỏe tim mạch.
- Tăng cường chất chống oxy hóa giúp da trẻ hóa, mịn màng.
- Bổ sung vitamin B và những khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Đối tượng sử dụng sản phẩm hạt chia trắng
- Dành cho người lớn và trẻ em đang phát triển
- Sản phẩm tốt cho phụ nữ sau sinh.
- Những người thường vận động nhiều.
- Những người bị bệnh tiểu đường.
Thành phần sản phẩm White Chia Seed The Chia Co
Những hạt chia trắng nguyên chất được lấy 100% từ cây chia tự nhiên, không chất bảo quản cũng như chất bảo vệ thực vật. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là omega-3 vượt trội hơn so với các loại thực phẩm khác. Thành phần 3g omega-3 trong sản phẩm giúp giảm cholesterol trong máu, hỗ trợ hệ tuần hoàn máu, duy trì chức năng tim mạch và giảm nguy cơ các bệnh về tim. Đồng thời cân bằng lipid giúp ích trong quá trình chuyển hóa protein có lợi cho cơ thể.
3g Protein có trong chia giúp tăng cường năng lượng, hỗ trợ vận động các khớp và cơ bắp luôn săn chắc. 6g chất xơ giúp cho quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh chóng, ngừa ung thư đường ruột.
Ngoài ra sản phẩm không chứa các thành phần kim loại nặng độc hại, không chứa gluten gây hại cho cơ thể. Với hương vị tinh tế giúp người dùng dễ dàng sử dụng.
Hướng dẫn sử dụng White Chia Seed 1k
- Cho 1 muỗng hạt chia vào nước (có thể là nước trái cây), khuấy đều, sau khoảng 10 phút rồi uống.
- Làm thành dạng gel giúp việc bảo quản sản phẩm đơn giản trong 2 tuần: cho chia vào nước, sau 10 phút dùng đũa đánh lên một lần nữa rồi cho vào chai, đóng chặt nắp và cho vào tủ lạnh. Có thể ăn chung với đồ nướng và nước sốt.
- Rắc đều hạt chia lên món ăn như salad, cháo,… và nhiều món khác.
- Ăn trực tiếp sau đó uống nhiều nước.
Lưu ý khi sử dụng:
Bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh sáng.
Nhà sản xuất The Chia Co
Thành lập vào năm 2003, đến nay công ty The Chia Co đã trở thành một công ty chuyên sản xuất những thực phẩm hạt chia tự nhiên hàng đầu thế giới. Những hạt chia được trồng trực tiếp tại nông trại của công ty ở khu vực Kimberley của nước Úc, bởi đây là nơi lý tưởng nhất để cho ra những hạt giống chia chất lượng và đảm bảo chứa tối đa thành phần omega-3 trong mỗi hạt chia.
Do chế độ ăn uống thiếu omega-3, chất xơ và protein, các chuyên gia dinh dưỡng đã dùng chia như là một thực phẩm hỗ trợ các chất dinhdưỡng mỗi ngày cho người dùng, bởi sản phẩm hạt chia có hương vị nhẹ nhàng và dễ dàng sử dụng khi cho chia vào bất kỳ món ăn nào.
Những câu hỏi thường gặp:
- Hạt chia đen và hạt chia trắng nên sử dụng hạt nào thì tốt cho sức khỏe nhất?
Về mùi vị và giá trị dinh dưỡng, cả hai đều giống nhau và được đánh giá cao về các tính năng chăm sóc sức khỏe. Chỉ riêng tác dụng chống oxy hóa của mỗi hạt lại có đặc tính khác nhau, bởi một số chuyên gia chỉ ra rằng những thực phẩm có màu đen như tỏi, gạo… có chất chống oxy hóa cao hơn màu trắng và hạt chia đen cũng như vậy được nhiều người lựa chọn dùng hơn.
- Chia sẻ các món ăn, đồ uống ngon miệng, bổ dưỡng làm từ hạt chia
Sinh tố hạt chia: cho 1-2 muỗng hạt chia vào ly sinh tố, trộn đều, sau 15 phút cho thêm đá bào vào tăng thêm sự mát lạnh và ngon miệng.
Yaourt hạt chia: cho 80ml nước ép trái cây với 1 muỗng hạt chia, chờ 15 phút để hỗn hợp tạo gel. Sau đó trộn đều gel với yaourt trắng là ăn được. Món này rất bổ dưỡng đối với các bé.
Thịt nướng hạt chia: cho vài muỗng chia vào nước sốt ướp thịt, trộn đều và quét lên thịt trước khi nướng.
Ngoài những món trên, bạn còn có thể chế nhiều món khác với hạt chia. Bạn có thể sử dụng hạt chia trắng White Chia Seed The Chi Co 1kg của Úc thay cho hạt chia đen đều đem đến cảm giác ngon miệng.
